Longue détox douce
Une séance à pratiquer en fin de journée, pour se libérer des tensions physiques et émotionnelles.
La séance se termine par un Yoga Nidra pour faire briller votre soleil intérieur, puis un Pranayama doux et detox.
- Style : Hatha Yoga doux, Yoga Nidra
- Enseignant : Delphine Denis
- Intensité : Yoga doux
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 1 heure 30 minutes
- Matériel recommandé :
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- Durée : 54 minutes
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Merci,Merci!! Mental apaisé, corps relaxé, esprit ensoleillé! Une première pour moi!
J'en suis ravie Aniko ! Vous décrivez parfaitement les effets d'une bonne séance de yoga
Bonjour Delphine. Bonne et heureuse année à vous et à toute l'équipe CasaYoga !
Félicitations pour vos séances Delphine. Vos explications en cours de séances sont très précises, ce qui me permet de me corriger et de profiter pleinement de vos cours. Je suis devenue accro !
Merci Christine pour votre pratique et votre appréciation !
bonjour ; mais comment faites vous pour nous faire autant de bien ? MERCI MERCI
Merci Corinne pour votre mot. Ce n'est pas moi, mais le yoga qui est vraiment très efficace ! Et votre pratique et votre attention surtout, sans quoi rien ne serait possible !
Merci Delphine pour cette séance qui m'a fait le plus grand bien en cette rentrée 2021!
Merci Morgane ! Et oui, on se sent tellement mieux après une séance, surtout les séances detox :-)
Merci pour cette séance et tous ces soleils qui me réchauffent à présent !
Merci Emmanuelle. C'est le moment de faire briller nos soleils intérieurs oui !
Excellente séance en douceur et très complète. Merci Delphine pour ta gentillesse et ta grande compréhension du yoga.
Merci pour ce retour d'expérience Nathalie !
Merci Delphine pour cette séance tout en douceur. Parfaite pour finir l'année !
Merci Nathalie ! Belle nouvelle année à toi
Une belle séance toute en douceur qui apaise beaucoup en fin de journée. Merci beaucoup Delphine
Merci Elodie, c'est tout à fait ce que je cherchais à transmettre dans cette séance oui !